“妊活にカフェインはよくない” と、なんとなく思っていた私。 仕事を辞めてから体力を消耗しなくなり カフェインを摂ると眠れなくなって しまったのもあり、爽健○茶や 十○茶など、ノンカフェイン飲料を …